得了白癜风，患者一定要尽快正视自己的患病事实。别看白癜风的白斑在初发时小小的不起眼，好像不会对自己造成什么伤害。要知道，白癜风的白斑是有易扩散和易复发的特点的。得了白癜风，患者一定要重视治疗，做好护理。
　　
　　患者咨询：“最近脸上长出了几个小白斑，白斑并没有痛，或者痒，但是就是看着特别不舒服，上网查了下，跟白癜风的症状很相似，医院检查之后，确诊我就是得了白癜风，最近的生活跟以前的唯一区别就是，由于工作需要每天都会熬夜加班到凌晨一两点多，难道是熬夜导致白癜风呢个病发的吗？早期白班病护理难不？”
　　
　　白癜风的护理方法之一、3.白癜风患者要调整饮食，合理禁忌：平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。
　　
　　白癜风的护理方法之二、预防疾病的最重要方法之一还要从饮食方面入手，在夏季不是任何食品都适合吃的，若有慢性疾病或过敏体质的人，夏季一定要忌口，忌服“发物”，否则旧病极易复发。总的说来，夏天的调养药膳，以消暑平气为主，以免天气炎热，加重身体内热，损伤到人体正气，从而让身体受损，给工作和生活带来不必要的影响。想要好好预防就从嘴巴开始管好。 　　
　　
　　温馨提醒：白癜风患者除了要遵循医生的指导，进行合理的治疗外，还要养成良好的生活习惯，注意饮食安全和营养的均衡，早睡早起，使自己可以保持精神充足，辅助白癜风的治疗。