白癜风需要掌握的保健常识有哪些？白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，患者发现问题应与经治医生及时的联系。广州白癜风医院指出由于白癜风治疗见效慢，应避免急躁，长期坚持治疗，做好白癜风护理。白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白癜风阶段开始治疗。

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    1、一定要按照医生的嘱咐：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗的半个月到一个月的时间白癜风会有明显的好转，如果没有出现预期效果，要第一时间和医生们联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。

    2、保持一个平和的心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

    3、多注重饮食方面的安排：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。广州白癜风专科医院的专家建议应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

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