白癜风患者如何摆脱不良情绪？专家指出，由于白癜风症状表现的显著性，给患者的心理带来了很多的伤害。当面对自己的容貌被损的现实时，当面对他人的异样眼神时，白癜风患者难免会产生自卑、自暴自弃、自我否定等等的负面心理。得了白癜风，患者首先要在心理上摆脱不良情绪的困扰。
　　
　　情绪行为转移。情绪转移法就是让自己忙起来，让自己没有时间去想一些痛苦的事情，把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、学习、工作、艺术包括习字、文化、做运动等等的力量，那些悲观的情绪自然也就化为乌有了。
　　
　　　1白癜风患者调理好心情的方法有： 　　如果病情给我们带来很大的压力的话，我们可以把着一些压力转化为一些作别的事的一些动力，从而有效转移的自己的一些注意力，还会给自己病情带来好处。
　　
　　白癜风的发病因素之多，也比较复杂。其中心理压抑诱发白癜风的例子在临床也较为多见，我们在问诊中发现，大多数女性白癜风患者都有心情不愉快的事，导致肝气郁结、痛经、胸腹胀痛、乳房结块、月经不调等症状。此外，由于心情过于紧张体内还会分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素是由酪氨酸转变而来的，肾上腺素合成分泌过多，势必耗损酪氨酸，这样既影响了黑色素的合成，又不利于白癜风的治疗，甚至还有可能引发其它疾病，在治疗起来也比较困难，不少白癜风患者由于贻误治疗时间或用药不当常使病情加重，失去了治疗的信心，加重了心理负担。最后导致恶性循环。
　　
　　白驳风心理 Warm prompt: during the treatment of vitiligo, advise patients to actively cooperate with the doctor for treatment, but also pay attention to their psychological adjustment, the patient's family members also want to communicate with patients more, auxiliary treatment of vitiligo.
　　
　　

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