白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　春季来临，白癜风患者咋办?随着季节的变化和更新，春天渐渐的离我们近了，这是令我们开心的事情，春季也是最温和的季节，适合春游等活动。但对于白癜风患者来说，他们却犯愁了，不知道自己能不能与伙伴们一起春游。下面还是听一听济南白癜风医学研究院的白癜风专家给我们讲解一下吧！
白癜风的预防是很多患者所关心的，下面就是相关介绍：
白癜风预防一、做任何事情都是需要耐心的，治疗疾病同样也是，没有很好的耐心进行疾病的治疗，是很难治愈的，更何况是顽固性的皮肤疾病白癜风，所以大家一定要重视自己的治疗！
白癜风预防二、预防一：谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。防止环境污染。
白癜风预防三、需要注意的是，白癜风总是会给该病携带者的心理产生不利因素，该病会改变病人的外貌，病人对此应正确待之，不可过于极端，更不可令自己的情绪陷入低潮，这样常常会加重病情的。所以白癜风病人应保持乐观开朗，非常重要。不可在大太阳底下曝晒，以防损伤皮肤，引起白斑或使白斑扩散。
白癜风预防四、平时可以多加运动，可以使皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素，避免白癜风的发生。 要避免阳光暴晒，以免紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况， 而导致白癜风的出现。 平时大家要使用化妆品的时候要特别的注意，避免品含金属成分居多的化妆品，尽量使用天然成分高的， 避免皮肤受到刺激而产生白癜风。
最佳时期。